"Das Glück, das von innen kommt,
kann dir nicht genommen werden."

Buddha

Neue Angebote sind in Planung

"Ganze Zeitalter lang klopfte ich an
Gottes Pforte.
Als sie sich öffnete, bemerkte ich,
dass ich von innen geklopft hatte."

Rumi

An diesen Wochenenden haben Sie die Gelegenheit aufzutanken, indem Sie wieder deutlicher in Kontakt mit Ihrem inneren Selbst kommen!
Durch Meditationen unterschiedlicher Traditionen entsteht ein Innehalten, die eigenen Impulse werden wieder spürbar. Sie erleben Ihre Lebendigkeit im Tanz und in neuen Formen von Begegnung.
Die Vielfalt der angebotenen Zugänge ermöglicht es, sich auszuprobieren und die für sich stimmige Methode später in den eigenen Alltag zu integrieren.

Meditation hat nachweislich viele positive Auswirkungen: So befreit sie von Stress, beeinflusst unser Gehirn positiv, macht uns kreativer, achtsamer und mitfühlender.